Schnupper-Schlafcoaching mit Dr. Burger – 1:1 Gespräch + Analyse

Schnupper-Schlafcoaching Online-Kurs mit Dr. Ronald Burger

Schnupper-Schlafcoaching Online-Kurs mit Dr. Ronald Burger

Du möchtest besser schlafen, bist dir aber noch unsicher, ob unser 4-Wochen Coaching das Richtige für dich ist?
Dann ist dieses Schnupper-Coaching der perfekte Einstieg.

Persönliches 1:1-Coaching über 60 Minuten mit Dr. Ronald Burger

Analyse deiner Schlafgewohnheiten & Ziele

Konkrete Empfehlungen + Schlaf-Dokument zum Mitnehmen

Anrechenbar auf das 4-Wochen-Schlafcoaching

Preis Spare 14%

inkl. MwSt.

In einem persönlichen 1:1-Gespräch nimmt sich Dr. Ronald Burger eine Stunde Zeit für dich – wir sprechen über deine aktuellen Schlafgewohnheiten, klären deine Ziele und geben dir erste, individuell abgestimmte Empfehlungen mit auf den Weg.
Außerdem erhältst du im Anschluss ein persönliches Schlaf-Dokument mit konkreten Maßnahmen für deinen Alltag.

Wenn du dich danach für das 4-Wochen-Coaching entscheidest, wird der volle Preis angerechnet – und deine HRV-Messung holen wir beim Start ganz einfach nach.

Ein wertvoller erster Schritt – ganz ohne Verpflichtung.

1. Persönliches Gespräch vereinbaren

Buche bequem online deinen Termin für das 1:1-Coaching mit Dr. Ronald Burger. Du brauchst nichts weiter vorzubereiten – bring einfach dich und deine Fragen mit.

2. Analyse deiner Schlafgewohnheiten

Im Coaching bespricht Dr. Burger mit dir, wie du aktuell schläfst, welche Herausforderungen du hast – und was du dir wünschst. Dabei fließt seine Erfahrung aus über 20 Jahren Praxis mit ein.

3. Individuelle Empfehlungen & 10-Punkte-Plan

Du erhältst erste konkrete Maßnahmen, die du direkt im Alltag umsetzen kannst – plus deinen persönlichen 10-Punkte-Plan als PDF.

Wenn du dich danach für das 4-Wochen-Coaching entscheidest, wird der Preis des Schnupper-Coachings vollständig angerechnet.

Bereit für den nächsten Schritt?

Das 4-Wochen Schlafcoaching begleitet dich intensiv – mit persönlicher Betreuung, klaren Strategien und nachhaltigen Ergebnissen.

Zum 4-Wochen Coaching

Persönliche Analyse deiner Schlafgewohnheiten

Klärung deiner Ziele und Bedürfnisse

Individuelle Empfehlungen für besseren Schlaf

Guter Schlaf beginnt mit dem ersten Schritt

Gesunder Schlaf ist kein Luxus, sondern die Grundlage für Energie, Konzentration und Wohlbefinden. Im Schnupper-Coaching mit Dr. Ronald Burger bekommst du erste individuelle Impulse, wie du deinen Schlaf gezielt verbessern kannst – wissenschaftlich fundiert und alltagsnah.

Individuelle Einschätzung statt Standardlösung

In der Coaching-Stunde geht es nur um dich: Deine Situation, deine Ziele, deine Schlafgewohnheiten.

Dr. Burger analysiert, wo du stehst – und zeigt dir, was du sofort verbessern kannst.
Ganz ohne Technik – aber mit viel Wirkung.

Sofort spürbar, leicht umsetzbar

Du gehst mit konkreten Maßnahmen aus dem Gespräch:

Ein personalisierter 10-Punkte-Plan begleitet dich auf deinem Weg zu besserem Schlaf – auch wenn du dich (noch) nicht für das volle Coaching entscheidest.

Wer leitet den Kurs?

Dr. Ronald Burger ist promovierter Sportwissenschaftler, zertifizierter Schlafcoach und bringt über 23 Jahre Erfahrung aus Forschung und Praxis mit.

Seine ganzheitliche Herangehensweise vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit Methoden aus Naturheilkunde und Stressmedizin.

Im Schnupper-Coaching begleitet er dich persönlich, stellt die richtigen Fragen – und gibt dir erste Impulse mit, die wirklich wirken.

Erfahrungsberichte unserer Teilnehmer

★★★★★
Nach dem Erstgespräch hatte ich eine gewisse Erwartungshaltung. Andererseits gibt es in anderen Konzepten auch Versprechungen. Hier wurde von Dr. Burger direkt darauf hingewiesen was sich verändert und welche Bedeutung diese besitzen.
Die Betreuung war gut. Die Übungen wurden spätestens im Coaching erklärt und an meine Bedürfnisse angepasst. So hatte ich nach den vier Wochen meinen individuellen Gesundheitsplan, der in mein "normales" Leben transportierbar ist.
Ich habe 3kg verloren, obwohl das ja nicht Ziel war. Alle Blutparameter haben sich verändert und das kalte Duschen sowie das Grounding will ich nicht mehr missen.
Danke für die Erfahrung, ich bin ein anderer Mensch!
Julian K.
Unternehmer, 45 Jahre alt

★★★★★
Das Gesundheit einfach sein kann lernt man in diesem Konzept kennen. Mich hat überzeugt, dass direkt mein Hausarzt eingebunden wurde. Die EKG-Messung folgte danach und zeigte, wo ich meinen Schlaf verbessern kann. Vor allem die Maßnahmen vor dem Einschlafen und direkt nach dem Aufwachen zeigten mir, welche Kleinigkeiten dazu führen können, dass man tatsächlich etwas ändern kann.
Das Schlafcoaching ist empfehlenswert!
Man lernt hier Dinge, die man ändert und beibehält! Danke!
Nadine L.
Hoteleigentümerin, 55 Jahre alt

Häufige Fragen zum Schnupper-Schlafcoaching

Das Schnupper-Coaching ist ideal für alle, die herausfinden möchten, ob ein professionelles Schlafcoaching zu ihren Bedürfnissen passt. Es richtet sich an Menschen mit Einschlaf- oder Durchschlafproblemen, chronischem Stress oder dem Wunsch nach mehr Energie im Alltag.

Du erhältst eine 1:1 Coaching-Stunde mit Dr. Ronald Burger, eine Analyse deiner Schlafgewohnheiten sowie personalisierte Empfehlungen zur direkten Umsetzung. Außerdem bekommst du ein Dokument mit einem 10-Punkte-Plan für besseren Schlaf, perfekt und individuell auf dich zugeschnitten.

Ja – bereits im Schnuppertermin geht Dr. Burger gezielt auf deine Situation, deinen Alltag und deine Schlafthemen ein. Die Empfehlungen sind persönlich auf dich zugeschnitten.

Dr. Ronald Burger ist promovierter
Sportwissenschaftler mit 23 Jahren Laborerfahrung und renommierter
Schlafexperte. Sein Ansatz kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischen Anwendungen, um Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen. Sein Schwerpunkt liegt auf den Bereichen Schlaf, Regeneration und ganzheitliche Gesundheitsoptimierung.

Wenn du dich im Anschluss für das komplette 4-Wochen-Schlafcoaching entscheidest, wird der Preis des Schnupper-Coachings vollständig angerechnet. Die HRV-Messung startet dann zum offiziellen Coaching-Beginn.

Nein. Die Herzfrequenzvariabilitäts-Messung ist Teil des vollständigen Coachings und wird bei einem Upgrade automatisch nachgeholt. Im Schnupper-Coaching geht es zunächst um eine fundierte Einschätzung und direkte, alltagstaugliche Empfehlungen.

Du hast Fragen?

Gerne stehe ich dir als Schlafexperte zur Verfügung.
Wir freuen uns jederzeit auf deine Anfrage.

E-Mail: info@source-gesundheitsberatung.de