Unser Ratgeber

Entdecke spannende Artikel und hilfreiche Tipps für besseren Schlaf und mehr Wohlbefinden.

Expertentipps für guten Schlaf

Der Spessarttraum Schlafexperte

12.12.2023 | Lesedauer: 4 Minuten

Lerne unseren neuen Schlafexperten kennen:
Promovierter Sportwissenschaftler Dr. Ronald Burger.

Seine Beiträge konzentrieren sich auf alle Aspekte des erholsamen Schlafs sowie die Bewältigung von Schlafstörungen.

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Schlafhygiene: 10 goldene Regeln für erholsamen Schlaf

31.01.2024 | Lesedauer: 12 Minuten

Schlaf ist die beste Medizin für Gesundheit und Erholung.
Entdecke die wichtigsten Voraussetzungen für eine gesunde Schlafhygiene.

Von der richtigen Bettdecke bis zur optimalen Raumgestaltung – entdecke, wie "sauberer Schlaf" dein Wohlbefinden verbessern kann.

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Die richtigen Bettwaren finden

Der Spessarttraum Produktberater

12.12.2023 | Lesedauer: 6 Minuten

Du bist unsicher bei der Auswahl deiner Bettdecke? Kein Problem!
Unser dreistufiges System hilft dir, die perfekte Bettdecke zu finden.
Nutze unseren Produktberater, um deinen Wärmebedarf, Schlafkomfort und die richtige Größe festzulegen.
Finde jetzt die Bettwaren deiner Träume!

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